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おはようございます!
今日は三島ぐらBar’sニキータ4LIVE!
朝から三島へ向かう準備に追われています(汗)
昨日はキッチンLIVEありがとうございました!
またライブレポは後日に!
![](https://i2.wp.com/uk6983.com/wp-content/uploads/2022/02/6250619D-9AE8-45F0-9B17-1D0623077C34.jpeg?resize=550%2C733)
一日断食して60.8kg。
約0.9kg落ちましたが
昨夜キッチンLIVE終わってけっこう食べたので
![](https://i0.wp.com/uk6983.com/wp-content/uploads/2022/02/264E16F6-F82A-4A97-9698-914EBA9F304B.jpeg?resize=420%2C560)
お約束のリバウンド。。^^;
ダイエット uk
おはようございます!
今日は三島ぐらBar’sニキータ4LIVE!
朝から三島へ向かう準備に追われています(汗)
昨日はキッチンLIVEありがとうございました!
またライブレポは後日に!
一日断食して60.8kg。
約0.9kg落ちましたが
昨夜キッチンLIVE終わってけっこう食べたので
お約束のリバウンド。。^^;
本名 梅本 勝之進。1989年東芝EMIより横道坊主のドラマーとしてメジャーデビュー。6年の活動ののち脱退。以後The Visitorを経て現在【GUTS】、【藤タカシ&ザ・トップライン】そして、ヴィンテージビート・バンド【ニキータ4】にてポジティブなのかネガティヴなのかよくわからないポガティブに活動中☆
【性別】男【誕生日】11月21日【血液型】O型【好きな言葉】底堅い【座右の銘】人の行く裏に道あり花の道