おはようございます☀️
朝9時前に起床。いい天気ですね〜
昨日一日断食して
今朝体重測ったら約1.5kg減。
![](https://i0.wp.com/uk6983.com/wp-content/uploads/2022/02/7029BB6E-D126-4372-9786-B88EB9E8511C.jpeg?resize=264%2C300)
やはり断食は、ダイエットの効果テキメン。。
続けてもう一日断食すれば
60kg切るんだろうけどなぁ。。
しかし、腹へった。。
昨日の続きの
動画編集にとりあえず集中します。。
![](https://i0.wp.com/uk6983.com/wp-content/uploads/2022/02/スクリーンショット-2022-02-18-10.35.27.png?resize=728%2C443)
ダイエット uk
おはようございます☀️
朝9時前に起床。いい天気ですね〜
昨日一日断食して
今朝体重測ったら約1.5kg減。
やはり断食は、ダイエットの効果テキメン。。
続けてもう一日断食すれば
60kg切るんだろうけどなぁ。。
しかし、腹へった。。
昨日の続きの
動画編集にとりあえず集中します。。
本名 梅本 勝之進。1989年東芝EMIより横道坊主のドラマーとしてメジャーデビュー。6年の活動ののち脱退。以後The Visitorを経て現在【GUTS】、【藤タカシ&ザ・トップライン】そして、ヴィンテージビート・バンド【ニキータ4】にてポジティブなのかネガティヴなのかよくわからないポガティブに活動中☆
【性別】男【誕生日】11月21日【血液型】O型【好きな言葉】底堅い【座右の銘】人の行く裏に道あり花の道