みなさんどーも！UKです。
今日は どっかの街へ
泊まり呑み撮影に行きたかったんだけど
訪問店が決まってないし、、
今日はもう オフ！
と決めました。
オフの日といっても
他にやること作業がいっぱいあるので
完全なオフとまではいきません。
まずは
やること作業リストの数々を
ひとつひとつ片付けていきます。
まずは朝から 「ダイエット＆健康作業」。
1時間44分、ウォーキング。。
404kcal消費し、
筋肉もほぐれ、血流も循環し
ウォーキングハイになって
なんだか気持ちいい♪
ココロもカラダも
爽快にととのったあとは、
「まいばすけっと」で買った
安いお寿司とヨーグルトで「栄養吸収作業」へ。
安いけどやっぱり寿司は美味しい♪
寿司を毎日食べれる事ができたらいいのにね。。
お腹がととのったら
なんだか眠くなったので
栄養をカラダの隅々にいきわたらせる。
おっと、
やることリストはまだ進んでない。。
ゆっくり仮眠してる場合じゃないので
作業に取りかからねば。。
仮眠中に
さっきの寿司は消化したらしく
小腹がすいたので
買ってきたパンに喰らいつく。
腹一杯食べたら
また眠くなってきたなぁ。。
やること作業リストは
◆「YouTubeコメント返信作業」
◆「SNS発信作業」
◆「ブログ執筆」(..といっても好きに書いてるだけですが)
◆「明日の訪問店決め」(これが一番大事)
と、まだまだあるのに
なかなか進まないなぁ。。
(いつものこと)
