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一日断食明けての
今日のダイエットめし。
![](https://i0.wp.com/uk6983.com/wp-content/uploads/2022/03/69BABF26-3348-437B-83AD-1C903B8668F5.jpeg?resize=728%2C546)
◆やっこ ◆肉野菜いため ◆コンポタ ◆目玉焼き ◆食パン ◆プロテイン
![](https://i1.wp.com/uk6983.com/wp-content/uploads/2022/03/DC4B7B0C-CD24-4258-AA9D-9BBC9EF4E957.jpeg?resize=728%2C971)
食後のウォーキングで
少しでも体重減るよう「つもり運動」。
![](https://i1.wp.com/uk6983.com/wp-content/uploads/2022/03/9396054F-4F6B-4673-B314-DA41145AC553.jpeg?resize=728%2C546)
そのウォーキングの途中で
桜とか梅を観れて
心が和みました。。
![](https://i1.wp.com/uk6983.com/wp-content/uploads/2022/03/B98BD092-94C5-41AF-B9CA-BF29FB484ED1.jpeg?resize=728%2C546)
ダイエット uk
一日断食明けての
今日のダイエットめし。
◆やっこ ◆肉野菜いため ◆コンポタ ◆目玉焼き ◆食パン ◆プロテイン
食後のウォーキングで
少しでも体重減るよう「つもり運動」。
そのウォーキングの途中で
桜とか梅を観れて
心が和みました。。
本名 梅本 勝之進。1989年東芝EMIより横道坊主のドラマーとしてメジャーデビュー。6年の活動ののち脱退。以後The Visitorを経て現在【GUTS】、【藤タカシ&ザ・トップライン】そして、ヴィンテージビート・バンド【ニキータ4】にてポジティブなのかネガティヴなのかよくわからないポガティブに活動中☆
【性別】男【誕生日】11月21日【血液型】O型【好きな言葉】底堅い【座右の銘】人の行く裏に道あり花の道