おはようございます

おはようございます☀️

外は春の太陽が降り注いでますが

まだまだ肌寒いですね。

昨日断食した結果、

1.2kg減。

ひとまず58kg代が視野に入って来たので

安堵しながら

朝のおめざいただきます。。

◆缶詰の桃

◆プルーン

断食明けの食べ物は

味覚が倍以上に感じます♪