おはようございます

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。。

 

 

 

昨夜の深夜の地震、

ちょっとビビりましたねぇ・・

 

 

みなさんは大丈夫でしょうか。

 

 

今朝には東京都内の停電も解除、

宮城、福島県沖の津波警報も解除されたみたいでよかったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無事、朝も明け

私の一日断食もそろそろ解除。

 

今日の体重、59.35kg。

昨日より1.4kg減です。

 

 

 

 

このあとの断食解除の食事が楽しみ。。