今日は断食 uk 2年 ago いつもはメシの時間ですが ご覧の通り 撮影後の体重リバウンドは想定内なので 今日は断食します。 本日、胃に入れるものは 一杯のコーヒーと 白湯(さゆ)だけ。。 ひたすら 白湯(さゆ)を繰り返し飲んでみる。 さーゆーアゲイン